赵龙营长喊道：“都站好了，训练时间到了，去食堂用餐了，立正，齐步走。”

大家来到了食堂，那饭菜还是依旧那么丰富，都大口大口地狂吃起来，关键还是美味，才吃得这么香。

吃完午饭以后，大家都一路无话就结队走回自己的宿舍了。

也许是受到赵龙营长一番话的刺激与启示，大家一回来，忙完了洗漱，就都开始打坐修炼了，房芳见状，也开始打坐修炼了起来。

那生死剑，房芳也早就能倒背如流了，但还没有开始修炼过，房芳现在就开始修炼起来，那一段时间基本上都是在修炼无极剑道，一直没有时间修炼那生死剑，才耽搁到现在。

那生死剑也是分为三部分，第一部分是生死天体，修炼成第一部分的话，那就会拥有生死天体，一旦拥有生死天体，不但可以增强自己的恢复能力，还能增强自己的杀伤力，练成第一部分之后，接下来就能修炼第二部分一生一死，修炼成第二部分之后，不但可以拥有治疗能力，还能暴增自己的力量提升到原来的一倍，第三部分则是生死招，一旦练成生死招里面的一百零八式，那生死剑就修炼圆满了。

那生死招的一百零八式不但可以拿来治疗，还能用来击杀敌人，乃是完美剑招，一念生一念死，完全都掌握自己的剑中，传闻生死剑这一无上道术还没有到完全完善的地步，听说还有发展创新的空间，在近几千年来，也没有人能令其完善过。

房芳一运功起来，那黑白两色光华渐渐地越来越清晰起来，围绕房芳全身。